Pasirinkdamas personalizuotą naujienlaiškį sužinosi tik tai, kas domina būtent tave!

Ajengaro joga Pradedantiesiems

Visai nesvarbu, koks jūsų fizinio pasirengimo lygis - joga jį sustiprins, padidins ištvermingumą. Joga užtikrina padidėjusį lankstumą, raumenų stiprumą, ištobulintą laikyseną, pagerintą pusiausvyrą ir pagerintas širdies ir kraujagyslių funkcijas, padidintas plaučių galimybes, tonizuotą imuninę ir virškinimo sistemas, pagerintas vidaus organų funkcijas.  

Ajengaro jogą gali praktikuoti kiekvienas, nepriklausomai nuo amžiaus, fizinio pasirengimo. Didelis dėmesys skiriamas atliekamų pozų tikslumui, kūno linijų išdėstymui suderinant tikslumą su saugumu. Ajengaro jogoje naudojamos pagalbinės priemonės: kaladėlės, diržai, volai, virvės, pledai, kad praktikuojantis žmogus pozą atliktų pagal savo galimybes, visose pozose siektų tobulumo. Pozų seka. Praktikuojant Ajengaro jogą išlaikoma tam tikrų pozų grupių seka. Jogos užsiėmimus veda sertifikuoti Ajengaro jogos mokytojai.

Augustijonų g. 8/10, Vilnius
+37067109538
www.jogosratas.com
 

Jogos ratas

Jogos Ratas savo kelią pradėjo 1999 - jų pavasarį,...

Ashtangayoga.lt

"Jei praktikuosime jogą, kuri yra naudinga visai žmonijai...

Ajengaro joga Senjorams

Visai nesvarbu, koks jūsų fizinio pasirengimo lygis -...

CamíJoga Ore

"Leiskitės į neribotą minties skrydį ir pajuskite...

Bodylounge.lt

Sveikata - dar ne viskas, bet be sveikatos viskas yra

Integralios jogos mokykla

Mūsų centro studija įsikūrusi pačiame miesto centre,...

Joga laisvalaikio studijoje 7 Mūzos

Individualios ir grupinės treniruotės įvairaus amžiaus...

Joga Lifeway studijoje

Esame profesionalių trenerių komanda, kurią vienija...

Joga šokių studijoje "Šokio harmonija"

Jogos užsiėmimai vyksta šeštadieniasi bei sekmadieniais.

Joga sporto klube Forum

Joga - ne religija, ji neturi šventyklų, apeigų ar...

Joga sporto klube Goodlife

Treniruotė skirta visiems pradedantiesiems Jogos...

Joga sporto klube Impuls

Joga - unikalios asanos (pozos), lėti ir plastiški...

Joga studijoje "Jogos ratas"

Jogos Ratas savo kelią pradėjo 1999 - jų pavasarį,...

Joga studijoje "Tigrinė lelija"

Norint pradėti judėti savęs tobulinimo kryptimi,...

Joga su Vadimu Strelkovu

Kuo lankstesnis kūnas - tuo jis jaunesnis. Kviečiame į...

Jogos centras

Jogos meditacija ne tik palengvina mūsų būtį, ji...

Jogos centras PRANA

Jogos centro "Prana" mokytojai yra baigę Sivananda jogos...

Jogos ir meditacijos namai "PAŽINIMAS"

Jogos mokslas siūlo praktinius ir moksliškai parengtus...

Jogos mokykla “Joga-savęs link”

Kažkas paklausė: ”Ar teisingai sakoma, kad už bloga...

Jogos namai "Anahata"

Praktikuojame įvairias sudėtingesnes asanas, jų...

Jogos namai "Ananda"

Kas yra joga mums? Joga mums yra GYVENIMAS. Jogos namų...

Jogos užsiėmimai

JOGA - tai žmogaus tobulėjimo sistema, gimusi Indijoje,...

Jogoscentras.lt

Shanti jogos vedantos centras, įkurtas 2001 m. vasario 26...

Karstajoga.lt

Agni yra pirmoji karštos jogos studija Lietuvoje. Jogos...

Kauno jogos namai

Jogos poveikis yra įvairiapusis. Kvėpavimas yra vienas...

Kauno jogos studija

Mūsų tikslas - remiantis jogos žiniomis, stiprinti...

Kauno jogos studija

Mūsų tikslas - remiantis jogos žiniomis, stiprinti...