Ashtangayoga.lt

"Jei praktikuosime jogą, kuri yra naudinga visai žmonijai ir kuri teikia džiaugsmą - jei praktikuosime ją nepasiduodami, pasieksime fizinę, protinę ir dvasinę laimę, o mūsų protas galų gale susilies su savuoju Aš." (Sri K. Pattabhi Jois).

Šiandien intensyvus gyvenimo ritmas ir nesibaigiantys darbai dažnai kelia stresą, įtampą ir nuovargį, tad dažnai jaučiamės nebepajėgūs eiti į priekį. Prarandame gyvybingumą, entuziazmą ir energiją. Visus, kurie nori keistis ir ieško kažko naujo savo gyvenimuose, kviečiame užsukti pas mus - galbūt visa tai atrasite čia?

"Ashtanga Yoga Studio" - 2011 m. Vilniuje įkurta jogos studija, kurioje kviečiame susipažinti su Ashtanga jogos praktikomis. Mamoms siūlome mamų ir vaikų jogą, nėščiųjų mankštas bei įvairias sveikatinimosi programas. Studijoje šiuo metu dirba jogos instruktorė Jurga Pašiušienė bei profesionali kineziterapeutė Gintarė Tamošaitytė. 

Dirbame su žmonėmis ir jų brangiausiu turtu - kūnu. Todėl labai atsakingai žiūrime į tai, ką ir kaip mokome. Jurga šiuo metu studijuoja kineziterapiją ir tobulinasi įvairiuose seminaruose Lietuvoje ir užsienyje; Gintarė yra kvalifikuota kineziterapiautė, dirbanti Santariškių ligoninėje; Renata (pilates trenerė) - ilgametė trenerė ir dietologė, taip pat intensyviai besitobulinanti įvairiuose seminaruose.

Studijos tvarkaraštis:

ASHTANGA YOGA: 

Pirmadienis: 17.45-18.55; 19.00-20.00

Antradienis: 19.00-20.15

Trečiadienis: 17.45-18.55; 19.00-20.00

Ketvirtadienis: 19.00-20.15

ĮVADAS Į ASHTANGA YOGA: (reikalinga registracija)

Pirmadieniais: 20.15-21.30

Trečiadieniais: 20.15-21.30

KŪNO DIZAINAS:

antradienis: 17.45-18.45

ketvirtadienis: 17.45-18.45

PILATES: (reikalinga registracija)

pirmadienis: 8.30-9.30

trečiadienis: 8.30-9.30

penktadienis: 8.30-9.30

NIDRA:

kiekvieno mėnesio paskutinį penktadienį 18val. (reikalinga registracija)

KINEZITERAPIJA, JOGA, TIBETIETIŠKŲ DUBENŲ MASAŽAI - individualiai

Žmonių skaičius: max 15

Siūlome užsiėmimus įmonėms, atskirai jų darbuotojams su didelėmis nuolaidomis. 

Užsiemimuose dalyvaus tik Jusu kolektyvo nariai. Užsiemimams ankstesne patirtis

nebūtina, o juose dalyvauti gali tiek vyrai, tiek moterys. Lankstumas, kūno sudėjimas

ir amžius nėra svarbus.

Eitminų g. 18, Vilnius
+37061269443
www.ashtangayoga.lt